Professionnel de la formation
en Guyane depuis 1984

Formation Préparer le salarié à une reprise sereine de son activité après le vécu du confinement

Formation Préparer le salarié à une reprise sereine de son activité après le vécu du confinement

OBJECTIFS

  • Autodiagnostiquer ses inquiétudes et ses résolutions
  • A partir du vécu du confinement, positiver cette expérience
  • Découvrir les techniques pour gérer ses émotions, son temps et ses priorités
  • Elaborer son plan d’actions personnalisé

PUBLIC

Tout salarié

PRE-REQUIS

Aucun prérequis n’est nécessaire pour participer à cette formation

DUREE

10 heures

MODALITES

  • Formation en distanciel : 7 heures
  • Coaching : 3 heures

PROGRAMME 

  1. Entretien individuel

  2. Mesurer son stress et repérer ses peurs

  3. Découvrir les techniques pour gérer ses émotions, son stress et son temps

  4. Elaborer son plan d’actions

MODALITES PEDAGOGIQUES

  • Entretiens individuels par téléphone, en visio-conférence
  • Formation en distanciel via une plate-forme de e-learning
  • Visio-conférences

METHODES PEDAGOGIQUES

  • Alternance d’apports théoriques et pratiques (travail en autonomie et en groupe)
  • Analyse documentaire
  • Auto-formation
  • Mise en situation
  • Coaching : suivi de la mise en œuvre du plan d’actions

MODALITES D’EVALUATION

  • Evaluation diagnostique avec un entretien téléphonique
  • Questionnaires
  • Quizz

VALIDATION DE LA FORMATION

Attestation de formation